ATT TÄNKA PÅ EFTER BEHANDLINGEN
Behandling med LLLT laser (kall laser) har inga föreskrivna kontraindektioner.
Det finns inget du behöver tänka på efter en behandling för Longevity, Mental performance, Sports performance samt Healing & Pain reduction.
För fettreducering
För att uppnå förväntat resultat så är det några råd du bör följa.
De första tre dygnen efter behandling:
* Drick extra mycket vatten! Håll dig helst till vanligt vatten utan några tillsatser.
* Avstå läsk, saft, mjölk, sportdrycker och dylikt. Håll dig till vatten!
* Avstå alkohol helt.
* Minska eller avstå kaffe.
* Minska eller avstå socker i alla dess former.
* Träna lågintensiv träning såsom promenader varje dag.
* Utför gärna lymfstimulerande tekniker såsom djupandning, armpendling, egenmassage etc.
Dessa råd är till för att hjälpa kroppens lymfsystem att rensa ut de fria fettsyror som frigjorts under behandlingen ut från kroppen via det lymfatiska och cirkulatoriska systemet. Desto bättre ditt lymfsystem arbetar desto bättre resultat kommer du att få!
Att vi avråder till att dricka annat än vatten har två skäl. Ofta är det vi dricker vårt största intag av sockerarter. Alkohol och kaffe är vätskedrivande och kroppen behöver extra vätska, inte tappa vätska. Om du absolut vill högintensiv träna (så att du svettas mycket) tänk på att dricka ännu mer vatten. Vi hjälper på så sätt kroppen att rensa och förbränna slaggprodukter.
NÄSTA BESÖK
Behandling med LLLT laser (kall laser) kan göras dagligen om man önskar.
Longevity, Mental performance och Sports performance gör du så ofta du själv känner för det. För Healing & Pain reduction så rekommenderar vi 2-3 gånger i veckan i två till tre veckor. Ytterligare behandlingar efter behov. För fettreduktion rekommenderar vi minst 6-10 behandlingar som utförs 1-2 ggr i veckan med minst 2 dagar mellan behandlingarna.